01
긴장성 두통
머리를 띠로 조이듯 뻐근한 두통입니다. 오래 고개를 숙이는 자세와 거북목, 스트레스로 굳은 목·어깨 근육이 뒷머리와 관자놀이로 통증을 보냅니다.
이런 증상 · 이마·뒷머리 조임, 목·어깨 결림, 오후에 심해짐
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두통·신경 질환
반복되는 두통과 갑작스러운 안면마비, 손발 저림까지 원인을 살핍니다
NERVE
머리와 얼굴, 손발로 이어지는 신호를 살핍니다
자주 반복되는 두통은 목과 어깨 근육의 긴장, 스트레스와 수면 부족이 쌓여 생기는 경우가 많습니다. 얼굴을 움직이는 안면신경에 염증과 붓기가 생기면 한쪽 얼굴에 갑자기 힘이 빠지는 안면마비가 나타납니다.
손발 저림은 목·허리에서 신경이 눌리거나 손목에서 신경이 압박될 때, 혈액순환이 떨어질 때, 당뇨처럼 신경이 약해질 때 등 원인이 다양합니다. 저린 위치와 함께 나타나는 증상을 보고 원인을 구분합니다.
갈창림한의원은 위험한 원인이 없는지 먼저 확인한 뒤, 증상을 반복하게 하는 몸 상태까지 살펴 치료합니다.
CONDITIONS
이런 두통·신경 질환을 치료합니다
두통
02
편두통
주로 한쪽 머리가 맥박 치듯 욱신거리는 두통입니다. 생리 주기, 불규칙한 식사, 수면 변화, 날씨와 밝은 빛 등이 유발 요인이 되기도 합니다.
이런 증상 · 한쪽이 욱신욱신, 메스꺼움, 빛·소리에 예민해짐
안면마비 · 손발 저림
03
안면마비 (구안와사)
얼굴을 움직이는 안면신경에 염증과 붓기가 생겨 한쪽 얼굴 근육에 갑자기 힘이 빠지는 질환입니다. 원인이 뚜렷하지 않은 벨마비가 가장 흔합니다.
이런 증상 · 눈이 잘 감기지 않음, 입꼬리 처짐, 귀 뒤 통증
04
손발 저림
목·허리 디스크, 손목터널증후군처럼 신경이 눌리거나, 혈액순환과 당뇨 등으로 신경이 약해질 때 생깁니다. 저린 위치를 보면 원인을 짐작할 수 있습니다.
이런 증상 · 찌릿찌릿함, 감각이 둔함, 밤에 심해지는 저림
HEADACHE
긴장성 두통과 편두통, 어떻게 다를까요?
자주 오는 두통은 대부분 이 두 가지이며, 함께 있는 경우도 많습니다.
| 긴장성 두통 | 편두통 | |
|---|---|---|
| 아픈 느낌 | 머리를 띠로 조이는 듯, 뻐근함 | 욱신욱신 맥박 치듯 |
| 위치 | 양쪽 이마, 뒷머리, 목덜미 | 주로 한쪽 (양쪽일 수도 있음) |
| 함께 오는 증상 | 목·어깨 결림 | 메스꺼움, 빛·소리에 예민해짐 |
| 움직일 때 | 크게 심해지지 않음 | 움직이면 더 심해짐 |
※ 일반적인 경향이며 사람마다 다르게 나타날 수 있습니다.
NUMBNESS
저린 곳을 보면 원인이 보입니다
같은 저림이라도 저린 위치와 함께 나타나는 증상에 따라 원인이 다릅니다.
| 생각해 볼 원인 | |
|---|---|
| 한쪽 팔과 손가락, 목·어깨 통증과 함께 | 목디스크 |
| 엄지~약지, 밤에 심해짐 | 손목터널증후군 |
| 엉덩이에서 한쪽 다리로 뻗침 | 허리디스크 |
| 걸으면 양쪽 다리가 저려 쉬어야 함 | 척추관협착증 |
| 양쪽 발끝부터 장갑·양말처럼 저림 | 당뇨 등으로 인한 말초신경병증 |
| 손발이 차고 하얗게·파랗게 변함 | 혈액순환 문제, 수족냉증 |
※ 원인이 여러 가지 겹쳐 있는 경우도 있어, 진찰과 필요한 검사로 확인합니다.
- 진통제를 먹는 날이 한 달에 열흘이 넘는다
- 뒷목과 어깨가 굳으면서 머리가 조인다
- 한쪽 머리가 욱신거리고 메스껍다
- 한쪽 눈이 잘 감기지 않거나 입꼬리가 처졌다
- 손발이 찌릿하게 저려 자다가 깬다
- 손발 감각이 둔하고 자주 저리다
TREATMENT
두통·신경 질환 한방 치료
증상과 원인에 맞춰 필요한 치료를 골라 함께 진행합니다.
01 · 긴장 완화
침
굳은 근육과 신경이 지나는 길을 풉니다
두통에는 머리와 목·어깨의 굳은 근육과 관련된 자리에, 안면마비에는 마비된 쪽 얼굴과 귀 뒤, 목 주변에, 손발 저림에는 신경이 지나는 목·허리·손목 주변에 침을 놓습니다.
이런 분께 · 두통, 안면마비, 손발 저림이 있는 분
02 · 통증 완화
약침
긴장과 염증을 가라앉힙니다
한약재에서 얻은 약침액을 필요한 자리에 넣어 두통의 긴장과 통증, 저림이 있는 신경 주변의 염증을 가라앉히는 데 도움을 줍니다.
이런 분께 · 반복되는 두통, 손발 저림이 있는 분
03 · 순환
뜸
따뜻한 자극으로 순환을 돕습니다
굳은 목과 어깨, 얼굴과 귀 뒤, 차가운 손발에 따뜻한 자극을 주어 순환을 돕습니다.
이런 분께 · 두통, 안면마비, 손발 저림이 있는 분
04 · 두통 · 이완
부항 · 추나
목·어깨의 긴장과 균형을 바로잡습니다
부항으로 뭉친 목과 어깨의 순환을 돕고, 추나로 거북목처럼 틀어진 목과 등의 균형을 바로잡아 근육에 걸리는 부담을 줄입니다.
이런 분께 · 목·어깨가 굳으며 두통이 반복되는 분
05 · 몸 안쪽 회복
한약
반복되게 하는 몸 상태를 살핍니다
두통에는 스트레스와 수면, 소화, 생리 주기를, 안면마비에는 피로와 면역력 저하를, 손발 저림에는 순환과 피로 상태를 살펴 처방합니다.
이런 분께 · 증상이 오래되었거나 자주 반복되는 분
FLOW
내원하시면 이렇게 진행됩니다
위험한 원인이 없는지 먼저 확인한 뒤, 증상에 맞는 치료를 진행합니다.
- STEP 1상담증상이 시작된 때와 함께 나타나는 증상, 위험 신호가 없는지, 복용 중인 약을 확인합니다.
- STEP 2진찰목·어깨의 긴장, 얼굴의 움직임, 저린 위치와 감각을 살핍니다.
- STEP 3침 · 약침 · 뜸증상에 맞춰 침과 약침, 뜸을 진행합니다.
- STEP 4부항 · 추나두통이 있는 경우 뭉친 목·어깨를 풀고 틀어진 균형을 바로잡습니다.
- STEP 5한약 처방필요하면 몸 상태에 맞춰 한약을 처방합니다.
- STEP 6경과 확인두통 일기와 회복 정도를 보며 치료 간격을 조절합니다.
※ 증상과 그날의 몸 상태에 따라 치료는 달라질 수 있습니다.
CAUTION
이런 경우는 바로 응급실로 가세요
뇌졸중이나 뇌출혈, 뇌수막염처럼 지체 없이 치료해야 하는 질환일 수 있습니다.
- 갑자기 시작된, 평생 처음 겪는 극심한 두통
- 팔다리에 힘이 빠지거나 말이 어눌해지는 경우, 얼굴 처짐이나 시야 이상이 함께 있는 경우
- 열이 나고 목이 뻣뻣하게 굳는 두통
- 머리를 부딪힌 뒤 점점 심해지는 두통
- 이마는 움직이는데 입 주변만 마비된 경우
- 갑자기 생긴 다리 힘 빠짐과 함께 대소변을 보기 어려운 경우
안면마비는 발병 초기에 신경과나 이비인후과 진료를 받아 필요한 약물 치료를 함께 받으시기를 권합니다. 한의 치료는 병원 치료와 함께 받을 수 있습니다. 50세 이후 새로 생긴 두통이나 점점 심해지는 두통, 몇 주 이상 계속되거나 넓어지는 저림도 검사를 먼저 받아 보세요.
CARE
증상을 줄이는 생활 습관
- 01두통이 온 날짜와 강도, 그날의 음식과 수면, 생리 주기, 먹은 약을 적는 두통 일기를 써 보세요.
- 02한 시간에 한 번은 고개를 들고 목과 어깨를 풀어 주세요.
- 03진통제를 한 달에 10~15일 이상 먹으면 오히려 두통이 잦아질 수 있어 주의해 주세요.
- 04안면마비로 눈이 잘 감기지 않으면 인공눈물을 자주 넣고, 잘 때는 안대로 눈을 보호해 주세요.
- 05손발을 따뜻하게 하고, 같은 자세로 오래 있지 마세요.
- 06당뇨가 있다면 혈당 관리와 매일 발 살피기가 저림 관리의 기본입니다.
※ 치료에 대한 반응과 회복 속도는 개인차가 있습니다.
FAQ
자주 묻는 질문
Q. 진통제를 먹고 있어도 치료받을 수 있나요?
네. 복용 중인 약과 횟수를 알려 주세요. 진통제를 자주 드신다면 횟수를 줄여 갈 수 있도록 함께 관리합니다.
Q. 목이 뻐근하면서 두통이 와요.
목과 어깨 근육이 굳으면 뒷머리와 관자놀이로 통증이 퍼지는 경우가 많습니다. 목과 어깨의 긴장을 함께 풀어 주는 치료가 도움이 될 수 있습니다.
Q. 안면마비는 얼마나 지나면 회복되나요?
벨마비는 몇 주에서 몇 달 사이에 회복되는 경우가 많지만, 신경 손상 정도에 따라 더 오래 걸리거나 일부 증상이 남기도 합니다. 회복에는 개인차가 있습니다.
Q. 병원 약을 먹고 있어도 함께 치료받을 수 있나요?
네. 안면마비 초기 약물 치료나 복용 중인 약을 알려 주시면 확인한 뒤 함께 치료합니다.
Q. 혈액순환제를 먹으면 저림이 좋아지나요?
저림의 원인이 혈액순환이 아니라 신경이 눌리거나 약해진 것이라면 효과를 보기 어렵습니다. 원인을 먼저 확인하는 것이 중요합니다.
TIME
출근 전에도, 주말에도 진료받을 수 있습니다
- 평일 (월~금)
- 08:30 – 18:30
- 토·일요일 (점심시간 없음)
- 08:30 – 14:00
- 평일 점심시간
- 13:00 – 14:00
- 공휴일
- 휴진
작성·검토갈창림 대표원장 (한의사)최종 검토 2026년 10월 15일